ਸੰਪੂਰਨ ਸਪੋਰਟਸ ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਵਰਕਆਉਟ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ ਡਰਾਈਵ 'ਤੇ ਆਈਕੋਈ ਮਨੋਰੰਜਨ ਪਾਰਕ, ਇਜੇਹ ਮਾਰਕਿਟ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਵੱਡਾ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਵਾਪਸੀ ਕਰਦਾ ਹੈ,…
ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ
ਲਾਗੋਸ ਦੇ ਹਲਚਲ ਵਾਲੇ ਮਹਾਂਨਗਰ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਕਸਰ ਕੇਂਦਰ ਦਾ ਪੜਾਅ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ…
ਖੇਡਾਂ ਓਨੀਆਂ ਹੀ ਸਰੀਰਕ ਖੇਡਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੰਨੀਆਂ ਉਹ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਖੇਡ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਆਪਣੀ…
ਜਦੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਫਿਟਨੈਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਫਿਟਨੈਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ…
