ਨਾਈਜੀਰੀਆ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਕਪਤਾਨ ਅਤੇ ਗੋਲਕੀਪਰ, ਪੀਟਰ ਰੁਫਾਈ, ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਪਲਬਧ ਕਰਾਉਣ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ…
ਲਾਗੋਸ ਦੇ ਹਲਚਲ ਵਾਲੇ ਮਹਾਂਨਗਰ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਕਸਰ ਕੇਂਦਰ ਦਾ ਪੜਾਅ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ…