BCAAs ਬਨਾਮ EAAs: ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ?By ਸੁਲੇਮਾਨ ਓਜੇਗਬੇਸਦਸੰਬਰ 16, 20200 ਬ੍ਰਾਂਚਡ ਚੇਨ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਜੋ ਕਿ BCAAs ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਮਾਨਾਰਥੀ ਬਣ ਗਏ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ...